疼痛也缓解了不少。
“好像……还真的挺有效的。”宁莞感受了几瞬。
“对吧，之后手腕要经常锻炼，就算是在直播的时候也要经常揉一揉手腕，当然这些都是在医生的指导下进行的一些必要锻炼，如果真的到了需要做手术的程度，也千万不要拖。”苏亦凝说。
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